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わらびの旬

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わらびの旬は2~4月。
全国で採取されるため、地方により旬の時期の開きがあるが、春を告げる山菜として知られる。
山菜は東北地方で採取されるものが美味とされ、わらびも同様。
アクが強く、鮮度も落ちやすいため、生のまま保存することはできない。早めにアク抜きをして、2~3日で使い切る。

他の食材の旬

食材名書き方 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 備考
ルッコラ rucola 123456789101112
レタス lettuce 123456789101112 本来冬。夏は高原レタス。
れんこん 蓮根 123456789101112
わけぎ 分葱 123456789101112
わさび 山葵 123456789101112 ほぼ一年中だが春は辛味弱い。冬は辛目。葉は春。
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