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わかさぎの旬
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わかさぎの旬は1~3月。
氷の張った湖に穴を開け、釣り糸を垂らして釣るわかさぎの穴釣りは、北国や本州山間部の湖の風物詩。諏訪湖や山中湖が有名。
秋に脂がのり、身が締まって適度に脂も落ちる冬から春先が旬といわれる。
うろこが少なく、骨がやわらかいため、丸ごと食べられ、カルシウム源としては理想的。
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食材名 | 書き方 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 備考 |
ほうぼう | 竹麦魚 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |
ほっけ | 魚偏に花 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 諸説あり? |
ぼら | 鯔 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |
まぐろ | 鮪 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 種類、地域による。 |
めばる | 眼張 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
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