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7月の果物一覧

7月の果物

食材名書き方 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 備考
あんず 杏子 123456789101112 旬短い。6月下旬~7月上旬。
いちじく 無花果 123456789101112 9、10月の秋果のほうがおいしい。
うめ・うめぼし 123456789101112 梅干は梅雨明け後3日で土用干しをしてから。
キウイ kiwi fruit 123456789101112 国産は冬から春。ニュージーランド産は春から初夏。
さくらんぼ 桜桃 123456789101112 7月は上旬まで。
すいか 西瓜 123456789101112
パイナップル pineapple 123456789101112 国産の場合。
ぶどう・マスカット 葡萄、muscat 123456789101112 デラウェアなどの小粒は7~8月、巨峰ピオーネなどの大粒は9月。
マンゴー mango 123456789101112 輸入(タイ)は3~5月。国産は6~8月。
メロン melon 123456789101112
もも 123456789101112 梅雨明け~お盆前。
ゆず 柚子 123456789101112 青実は7-8月、熟したものは10-12月。

7月のレシピ

揚げなすとトマトの辛み炒め
by NHK きょうの料理
夏野菜のレンジ蒸し
by NHK きょうの料理
焼きなすとトマトのだし浸し
旬の材料:なす x トマト x いんげん
by キューピー3分クッキング
なすのオーブン焼き
by キッコーマン
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